Hati-hati Makan Makanan yang Pedas

Advertise Here

ilustrasi Makan pedas

Kesehatan mahal harganya, jadi jangan pernah sedikitpun mengabaikannya. Berbagai makanan bisa dinikmati di tanah air tercinta kita, Indonesia. Berbagai macam makanan khas daerah yang masing-masing mempunyai ciri khas yang unik. ada yang manis, asam dan pedas. Semua bisa kita nikmati di belahan nusantara ini.

Nah, kali ini saya akan berbagi info mengenai makanan pedas dan seberapa efeknya terhadap kita yang mengkonsumsinya. Berikut adalah beberapa hal yang diakibatkan karena banyak mengkonsumsi makanan yang pedas. Bagi anda yang menyukai makanan pedas sebaiknya memperhatikan efek dari banyak mengkonsumsi makanan pedas berikut:

1. Dinding Lambung Rusak. Makanan yang pedas dapat mengakibatkan kerusakan dinding lambung. Pedas bersifat asam, jika masuk dalam perut dalam ukuran yang terlalu banyak maka akan merusak dinding lambung. 
2. Terjangkit Penyakit Gastritis. Makanan pedas juga dapat mengakibatkan penyakit Gastritis atau maag akut. Gejala gastritis yaitu seperti muntah, mual-mual, diare. 
3. Usus Terasa Terbakar. Makanan pedas mengakibatkan penyakit Ulkus Gaster atau tukak lambung. Adapun gejala yang Nampak adalah perut serasa terbakar, gejala mual-mual, muntah-muntah. 
4. Insomnia. Makanan pedas mengakibatkan anda terkena insomnia atau susah tidur pada malam hari. Nah, dianjurkan agar tidak mengkonsumsi makanan yang pedas disaat malam hari/akan sitirahat. 
5. Sakit Kepala. Makanan pedas mengakibatkan anda terkena serangan sakit kepala dari dampak penyakit gastritis. 

Bagi anda yang senang dengan makanan yang pedas, hendaknya jangan terlalu banyak dikonsumsi, atau makan secara normal saja karena efeknya jangka panjang.